2025年4月24日晚，義旅陽光協會的義旅陽光實踐隊與微光成炬實踐隊攜手，于一期運動場開展了一場聯合體能訓練。

隨著教練一聲令下，30名隊員迅速呈雁陣排開，有序進行熱身活動。熱身結束，計時器響起，兩隊開始圍繞操場跑動。“義旅陽光，愛在路上”的口號聲整齊響亮，隊員們步伐堅定，完成了1600米的跑步訓練。跑步訓練結束后，迎來了核心強化環節。男生進行三十組俯臥撐，女生完成三十組深蹲，大家雖略顯疲憊，但依舊堅持完成任務。

此次聯合體能訓練，不僅提升了隊員們的身體素質，更增強了團隊凝聚力。義旅陽光協會秉持“義旅陽光，微光成炬，聚是燎原火，散作滿天星”的理念，將繼續開展各類活動，助力隊員們在實踐中不斷成長。

圖1 隊伍進行體能訓練

圖2 隊伍訓練結束進行拉伸放松