為進(jìn)一步為構(gòu)建和諧的師生導(dǎo)學(xué)關(guān)系，提高研究生心理健康水平，促進(jìn)個人健康發(fā)展，9月19日下午2:00，由心理發(fā)展與服務(wù)中心主辦、機(jī)電院承辦的2024陽光“心”成長系列講座第四期在明志樓B105順利開展，本期講座主題為“擁抱變化，從心開始”。

講座由心理發(fā)展與服務(wù)中心心理咨詢與評估辦公室副主任余強老師主講。講座內(nèi)容圍繞如何克服與導(dǎo)師交流的障礙、建立信任與溝通的橋梁展開。余強老師通過“雨點變奏曲”的互動活動，引導(dǎo)學(xué)生適應(yīng)研究生生活的新挑戰(zhàn)，學(xué)會合理規(guī)劃學(xué)習(xí)和生活時間。隨后，余老師引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己、認(rèn)識他人、認(rèn)識人機(jī)關(guān)系與導(dǎo)學(xué)關(guān)系，積極面對問題，解決問題，掌握合理解決問題的方式方法。余老師分享了導(dǎo)學(xué)關(guān)系中實用的交流技巧、有效的反饋方式，并指導(dǎo)學(xué)生如何主動參與到導(dǎo)學(xué)關(guān)系中，共同探索構(gòu)建和諧導(dǎo)學(xué)關(guān)系的方法。他強調(diào)，正確認(rèn)識自我、及時解決問題、構(gòu)建良好的導(dǎo)學(xué)關(guān)系是促進(jìn)個人成長的關(guān)鍵。

本次講座不僅為研究生提供了實用的導(dǎo)學(xué)關(guān)系提升知識與技巧，還增強了他們面對學(xué)習(xí)和生活挑戰(zhàn)的信心，幫助研究生獲得更好的個人發(fā)展與學(xué)術(shù)進(jìn)步。